images
images

Гуава

98 грн

Количество


Другие названия: гуаява, тропический яблоко.

 

Описание: круглый или овальный плод со светло-зеленой или светло-желтой кожицей, а цвет мякоти может быть от белого или светло-розового до темно-красного цвета. Имеет небольшие твердые, но съедобные семена.

 

Происхождение: гуава родом из Мексики. Крупнейший экспортер фрукта - Индия, на втором месте - Китай.

 

Употребление: есть гуаву можно с кожурой и семенами, порезав, как яблоко, на дольки. В странах Латинской Америки очень популярен сок из гуавы и джем, имеющий приятный аромат и необычный вкус.

   

Хранение: чтобы плод стал мягким, его можно оставить на пару дней при комнатной температуре, в холодильнике гуава может храниться до 5 дней.

 

Полезные свойства: кроме несравнимого вкуса и аромата, гуава имеет звание супер-фрукта благодаря многочисленным преимуществам для нашего здоровья. Этот плод является одним из рекордсменов по содержанию витамина С и железа среди фруктов, помогает защитить организм от вирусных инфекций. В мякоти гуавы содержится фолиевая кислота, которая рекомендуется беременным, так как помогает развитию нервной системы ребенка. Магний в гуаве помогает расслабить мышцы, поэтому фрукт бдет уместен после насыщенного тренировки или долгого дня в офисе.

 

Калорийность: 68 ккал на 100 г.

Кислый
Насыщенный
Нежный
Сладкий
Сочный
Тёрпкий
Хрустящий

Написать отзыв

Пожалуйста авторизируйтесь или создайте учетную запись перед тем как написать отзыв